8 Декабрь
Разместил FlyPE
Чай с семенами крапивы
Берем:
2 ст. л. семена крапивы двудомной (или жгучей),
500 мл воды,
2 ч. л. меда.
Готовим:
Семена крапивы двудомной залить кипящей водой и настаивать в термосе 2 часа. Добавить мед и пить на ночь. Этот напиток обладает успокаивающим действием и помогает при бессоннице.
Чай с крапивой и зверобоем
Берем:
200 г измельченного сухого зверобоя,
100 г сушеная крапива,
100 г сушеной душицы,
100 г чая.
Готовим:
Траву измельчить, удаляя грубые ветки, смешать и хранить в сухом прохладном месте в банке (лучше стеклянной) или холщевом мешочке. Заваривать как обычный чай, из рассчета 1 ч. л. смеси на чашку чая, настаивать 15-20 минут.
Приятного вам аппетита и вкусных впечатлений!
Trackback